近日，伟德国际1946官方网各班級通過多種形式開展了一系列以“心向陽光，健康成長”為主題的心理健康教育活動，進一步提升了各班級學生的心理健康水平。
工作例會提升心理委員責任意識
學院曙光心理協會定期開展工作例會，深入探讨班級中存在的一些共性心理問題。重點聚焦于明确心理委員在組織中的工作職責，旨在提升心理委員的專業素養與工作能力，以便更好地服務班級同學。
主題班會普及心理健康知識
23級應用物理學專業聚焦“陽光心态”，列舉了諸如學習壓力、人際關系困擾、情感問題等常見的心理問題，提供相應的解決措施，鼓勵同學們要勇敢面對自己的心理問題，積極尋求幫助，同時也要學會調整心态，保持樂觀向上的生活态度。
24級信息與計算科學專業從明确班會目标，到普及心理健康知識，再到深入剖析心理問題的表現及原因讓大家深刻認識到心理健康的重要性。同時，以“吐槽大會”的形式為同學們提供一個煩惱傾訴平台，心理委員為同學們的困擾建言獻策，在反思與共鳴的過程中，感受集體溫暖，淡化内心焦慮。
團輔活動助力心靈解碼
22級應用統計學和光電信息科學與工程專業的心理團輔活動以“拒絕焦慮”為主題，從心理知識科普等方面深入淺出地講解了同學們在學習生活中常見的心理困擾，教會大家如何靜心學習，應對“内卷”現象。團輔活動還通過趣味遊戲引導同學們緩解自身焦慮，并共同探索應對壓力的有效方法。
23級應用統計專業以“心有千千結”遊戲為切入點，并通過獨一無二的“橘”、碎片拼圖等團隊合作遊戲，讓同學們更清晰的認識到自身優缺點以及自己在團隊合作中的不可替代性，現場氣氛溫馨而熱烈。
學院将繼續探索創新心理健康教育模式，不斷完善心理健康教育工作體系，為學生的身心健康成長保駕護航。
撰稿：張桐
初審：劉培培 二審：楊旺林 終審：周志輝
編輯：宋仁慈